１５日間の糖新生ファスティング参加
「４日目」になりました。
癒処いさな　川野です＼( ‘ω’)／

ファスティングは数年前までよく聞きましたよね。
断食のことです。

では【糖新生】とは？

人間にとって必要な栄養素のひとつ
「糖質（炭水化物）」

糖質は体の中で「グルコース」に変化。
体が動くための大事なエネルギー源となります。

ここでカロリーと糖質を少なくした食事をとると

「グルコースなくなりよん！
やばい、作らんと体が動けなくなる！」と

体の中に蓄えた脂肪やたんぱく質からグルコースを
せっせと作り出します。

これが【糖新生】

この糖新生というシステムをうまく使って
体を内側からキレイにするのが
【糖新生ファスティング】になります。

なのでダイエット効果もあるのですが

◎　筋肉量落とさず
◎　肌質はキレイに☆
◎　体調はすこぶるよくなる
◎　頭はスッキリ

もういいことずくめ。

一度やったらやみつき万歳＼( ‘ω’)／

なのです。

ちなみに前回のわたしは
体重　　　△1.8ｋｇ
体脂肪率　△1.9％

もちろん↑の◎印は
全部実感しました。

あと、その後は以前より太りにくくなりました。

てな訳で、糖新生ファスティング中ですが
結果がすごいことがわかっているので
毎日ルンルンなのです。
＼( ‘▽’)／ヒャッハー

けれど、このファスティング
ちょっとこれまたやり方が面白いのです。

つづく

《預訂方法》
・在線預訂點擊這裡請。
・お電話でもご予約を承っております。
電話：090-3732-1375（20時まで）
接待時間/ 10：00-22：00（最後接待時間20:00）

《店鋪信息》
Iyashidokoro Isana
090-3732-1375

大分県大分市錦町3丁目7-8
（從大分站駕車約5分鐘到下鴨郡和明野，然後在十字路口（錦町2丁目）右轉，經過應用
（在10號公路的第一個交通信號燈處左轉，在終點處左轉，大約200M）

營業時間10：00-22：00（最後接待時間20:00）
定期休息不定期休息

有停車場
（請把車停在“科科羅護理中心”標牌前）